TILLÄMPNINGAR FIGHTING & SPORT JU JUTSU: Kontring mot Mawashigeri med Kizamitsuki

I Dokan Ryu Ju Jutsu är kombinations-och kontringsförmågan starkt betonad. I ett första stadie måste du kunna behärska grundteknikens viktiga detaljer. Först då, är det dags att lära Dig att tillämpa tekniken utifrån olika fightingsituationer. Träna mycket på olika kombinationer och kontringar i rörelse (gärna i rondsystem).

Vid träning av kaeshi waza, kontringstekniker är det viktigt:
• Att Ni tränar så matchlikt i rörelse som möjligt
• Att uke strävar efter att lyckas med sin attack, vid kast satsar uke på att få in kastet och vid slag/spark att rycka in med attacken och rycka tillbaka
• Först då får tori en chans att träna in en realistisk kontringsteknik med en korrekt timing och taisabaki

Kaeshi waza:

Mawashigeri (attack) = Ingång (irimi), Kizamitsuki (kontring)

Vi tränar kontringstekniken:
• som en kaeshi waza till 4 Kyu orange bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• som kaeshi waza i vår Karate Jutsu

Utförande

Attacken:
• Både uke och tori står i samma ställning, aihanmi. Uke sparkar höger Mawashigeri med sitt bakre ben.

Blockeringen- FörflyttningenKontringstekniken:
• I den här kontringstekniken utför Du ingen parad eller block! Allt hänger timing!

• Du glider på insidan av uke fram med direkt irimi (ingång) och Kizamitsuki, helst då uke fortfarande endast har balans på sitt stödben.

Försök att få ihop allt till en enda rörelse!

Kommentar:

Den här varianten av kontring är anpassad för Dokan Kumite och Knockdown-sparring. Den går också att anpassa till poäng-fighting, man kan då istället utföra Kizamitsuki i Jodan. Den här kontringen är också lätt att anpassa till en ren självskydds-/självförsvarsteknik, med en avbrytande knuff i bröstet, istället för slag!

Filmlänk: https://youtu.be/3eSUrrpEhpc

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s