Newaza-positionen: Ne kamae, mellandistans, ”att sitta i ukes guard”

Dokan Ryu Ju Jutsu, Fighting, Kano Ryu Jujutsu, Kodokan Judo 1 minut

I den här övningen sitter Du ukes Do-osae. Guard-positionen är så viktig att behärska i alla sina ombytta roller!

Från det här läget tränar vi in många av våra viktiga grundläggande Guard-passeringar!

Vi tränar den i samband med Guard–passeringar:

• från och med 5 Kyu gult bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• från och med 5 Kyu gult bälte Kodokan Judo

Utförande:

Det hela handlar om att lära sig hur man skall agera om man hamnar i ukes guard! När Du sitter i motståndarens Guard (Do osae), är det viktigt att du har kontroll och tryck på
motståndarens höfter. Då kan Du lättare parera hans attackförsök.
För att behålla kontrollen så är det viktigt att:
• Din rygg är rak
• Du har en tät kontrakt
• Att Du kontrollerar ukes höfter

Publicerad av Pavel Antonsson, Shihan & Chief Instructor

Jag har tränat Budo & Kampsport sedan år 1981 och har varit aktiv instruktör sedan 1984. Jag grundade Dokan Dojo (Honbu Dojo) i Göteborg år 1987. Började 1981 med Ju Jutsu och sedan rullade det på med Judo och Taekwondo. I perioder har det också blev en del Karate och vapenträning. Har alltid varit en allätare. År 2000 grundade jag Dokan Ryu Ju Jutsu, en stil som förutom självförsvar är mycket inriktad på Fighting och Sport Ju Jutsu, både poäng och fullkontakt. Idag är jag graderad 7 Dan Kyoshi Ju Jutsu, 7 Dan Kyoshi H.C Gendai Goshin Jutsu, 5 Dan Taijutsu, 4 Dan WTF Taekwondo, 2 Dan Kodokan Judo, Shoden Ho Miura Ryu, innehåller grader i Karate och Shodan i Toyama Ryu Morinaga Ha Iaijutsu. I år blev min bok "Dokan Ryu Ju Jutsu & Budo Densho" klar, efter några års arbete. Jag arbetar annars som ortoped, med framförallt inriktning Barnortopedi. På den här bloggen skall jag försöka förmedla mina kunskaper, erfarenheter och åsikter om Budo & Kampsport.

Publicerat

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s