TILLÄMPNINGAR SJÄLVFÖRSVAR JIGO WAZA & GOSHIN JUTSU (självskydds-och självförsvarstekniker): Försvar mot krokslag VII

Nu har vi kommit till grundteknikernas olika tillämpningar i självförsvar.
Här kommer vi att kunna följa en sammanfattning av alla de angrepp och jigo waza som ingår till våra graderingar. En del av dessa tränar vi också inom vårt Självskydd, i Karate Jutsu (Goshindo/tekniker) och Jidokwan Taekwondo (Hosinsool).
Träna också på teknikerna klädd i vanliga kläder (no–gi).

FÖRSVAR MOT KROKSLAG, GYAKUDACHI, VII:

Jodan kagitsuki, i gyaku-dachi= Jodan uchiuke/jodan soto empi ate (uke duckar), kata ashi dori sumi gaeshi

Vi tränar tekniken:
• till 4 Dan svart bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu

OBS! Bilden visar den avslutande kasttekniken!

Angreppets syfte:
Uke skall göra tydliga attacker med en avsikt att träffa Dig! Inga angrepp med slag utförs i oidachi, då detta inte är realistiskt. Uke slår och drar tillbaka slaget. Tänk dynamiskt! Tänk på att Du också sannolikt blir utsatt för flera upprepade angrepp (angreppskedja)!

Försvaret:

  • Uke slår höger krokslag (Kagitsuki).
  • Glid fram med vänster ben och blockera/parera med främre vänster hand Jodan uchi uke och slå samtidigt en höger armbågsstöt , Jodan soto empi ate.
  • Ukes reaktion är att ducka för armbågen.
  • Kuzushi (balansbrytningen): Bryt ukes balans framåt.
  • Tsukuri (att hamna i kastposition): Lås ukes höger arm mot Din kropp och armhåla med Din vänstra arm. Höger arm går över ukes höger axel och greppar insidan av ukes höger knä. Upp med höger ben som i en Sumi gaeshi. Viktigt att gå in nära och höger ben mot ukes insida vänster lår.
  • Kake (själva kastögonblicket): Lägg Dig/rulla ned på rygg och kasta något över Din högra axel med Kata ashidori sumi gaeshi.

Antingen avslutar Du med en lämplig atemi eller så följer Du med uke runt och avslutar med kontrollgrepp.

OBS! Glöm inte av att Du måste ha uppsikt över Din omgivning (metsuke)! Om det finns flera angripare måste Du snabbt komma upp i gard!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s