När man väl har lärt sig en grundteknik i Newaza, måste man också lära sig hur man når dit.
Hairi Kata är den övergripande benämningen på ingång med olika passer-och vändningstekniker.
Mawaru waza är den huvudsakliga benämningen på passer-och vändningsteknik (mawaru betyder att vända runt).
Lägg ned mycket tid på att träna på olika passeringar-och vändningar. Du måste lära Dig hur Du kommer in i Dina tekniker under randori.
Fusegi waza är frigöringar eller escapes från olika positioner och tekniker. Fusegi betyder egentligen ”att undvika”.
Nige waza är ett annat namn för fusegi waza.
Hadaka jime är ett av de mest grundläggande halslåsen (shime waza), populärt inom både Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu, Kodokan Judo, BJJ och MMA. Den stora fördelen är att det går att utföra utan dräkt (no–gi). Ja, den kan till och med visas i stående. En variant som är användbar i en självförsvarssituation och som också kan ses i många av Ju Jutsuns, Aikijutsuns, gamla Koryu-stilars och Kodokan Judons olika självförsvarskata.
Vi tränar Hadaka jime med den här ingången till:
- 3 Kyu grönt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
- 4 Kyu orange bälte Kodokan Judo
- 4 Kyu orange bälte Kano Ryu Jujutsu
Utförande:
Vi skall lära oss en ingång till halslåset från bänkposition (yotsun-bai) och ”hooked” back-mount (utsubuse).
• Uke befinner sig i bänkpositionen (yotsunbai) alternativt så ställer Du Dig grensle över uke om han ligger på magen. Greppa då tag i ukes bälte och lyft upp han/henne till bänkposition!
• Uke ligger på magen, positionen heter utsubuse på japanska.
• Sätt Dig grensle över ukes ländrygg och ”kroka” in Dina ben under ukes kropp.
• Distrahera uke genom att med vänster hand till exempel rycka i ukes byxben.
• Gå in med höger hand under ukes haka och lägg Din hand (tumsidan) mot ukes vänster sida av halsen
• Halslåset kommer bakifrån. Koppla ihop Dina händer och placera Din kind mot ukes huvud. Tryck mot ukes halspulsåder och pressa fram/ned Din panna! När Du trycker på vänster sida av halsen, trycker Du i en riktning mot ukes höger öra.
• Tekniken kan avslutas på två sätt:
1. Sträck fram Din kropp så att Din bröstkorg ligger mot Ukes nacke. Pressa ned Din panna mot mattan och dra ut uke i halslåset Hadaka jime!
2. Vrid Dig åt höger och lägg Dig ned på Din höger sida, Du välter runt uke! Behåll halslåset hela tiden! Blockera uke genom att lägga Din ben runt hans midja eller blockera hans ben. Dra ut uke i halslåset Hadaka jime!
Kommentar:
Notera att nacken inte skall låsas eller att struphuvudet skall pressas in! Det är ett halslås, det är inget nacklås eller någon krossning av struphuvudet. OBS! Man kan om man har otur skada Adamsäpplet och brosket i struphuvudet med fraktur eller blödning som följd!
Hadaka jime betyder ”naket halslås”. ”Naket” innebär att man utför halslåset utan något grepp i ukes gi. Ett annat namn för halslåset är Ushiro jime.
Inom BJJ och MMA är tekniken mer känd som Rear naked choke eller Mata leao, dock med annat utförande. Där utförs den med låst nacke och som en armstrypning med biceps. Mata leao är BJJ:ns portugisiska namn på tekniken och betyder ”lejondödaren”.
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 