Ushirogeri betyder bakåtspark. Den finns nog med i flesta former av kampsystem, ja till och med inom vissa arter djurriket. Det är på något sätt liksom naturligt att skicka iväg med benet (”hästsparken”) mot en motståndare bakom oss.
Ushirogeri går att använda i långa kombinationstekniker eller som kort snabb kontringsteknik.
Något som kanske ofta glöms av är att den även är en atemi waza inom Kodokan Judo (då är målet ofta motståndarens knäled).
Vi tränar Ushirogeri:
- till 5 Kyu grönt bälte Karate Jutsu
- till 1 Kyu brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
- som en atemi waza till högre Dangrader (från 4 Dan) i Kodokan Judo
- till 2 Dan svart bälte Nihon Kano Ryu Ju Jutsu
- till 6 Gup blått bälte Jidokwan Taekwondo, på koreanska heter sparken Dwit Chagi
Utförande:
Bakåtsparken är kanske mest använd som
kontringsspark eller som en uppföljande teknik i en kombination. I en attack (kombination) skall sparken vara lång och genomträngande. I en kontring skall den vara kort och snabb.
Ta ett översteg, snurra på främre trampdynan
och vänd 180º, lyft upp Ditt knä framåt. Sparka rakt bakåt och titta över axeln. Du träffar med hälens trampdyna (kakato).
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 