KIME no KATA

KIME no KATA (SHINKEN SHOBU no KATA):
Kime no Kata, är judons klassiska självförsvarskata, den kallas också för Shinken Shobu no Kata, ”the kata of real fighting”. Den utvecklades år 1888 och består av 20 självförsvarstekniker uppdelade i 2 serier:

IDORI (sittande tekniker):

1. Ryotedori (Grepp i handleder)
2. Tsukkake (Chudan tsuki)
3. Suri age (Tryck mot pannan)
4. Yoko uchi (Tettsui)
5. Ushirodori (Livtag över armar bakifrån)
6. Tsukkomi (Knivstick)
7. Kirikomi (Knivskärning uppifrån)
8. Yoko tsuki (Knivstick från sidan)

I den sittande serien så är Hara gatame och Waki gatame de vanligaste teknikerna. 

TACHIAI (stående tekniker):

1. Ryotedori (Grepp i handleder)
2. Sodedori (Grepp i ärm snett bakifrån)
3. Tsukkake (Jodan tsuki)
4. Tsukiage (Uppercut)
5. Suri age (Tryck mot pannan)
6. Yoko uchi (Tettsui)
7. Keage (Maegeri)
8. Ushirodori (Livtag över armar bakifrån)
9. Tsukkomi (Knivstick)
10. Kirikomi (Knivskärning uppifrån)
11. Nukigake (Försök att dra svärd)
12. Kirioroshi (Svärdshugg uppifrån)

Inom Kodokan Judo så visar man upp Kime no Kata till 5 eller 6 Dan svart bälte. Den ingår också inom många Ju Jutsustilar till ett krav högre Dangrader.

En bra filmlänk är: https://youtu.be/eN1Z8qKNfW8

Syftet med Kime no Kata är att lära ut försvar mot oväntade angrepp, men också hur man kan använda olika atemi waza riktade mot kroppens olika vitala punkter (kyusho waza), som:

• uto (mellan ögonen)
• kasumi (tinningen)
• suigetsu (solar plexus)
• tsurigane (skrevet)
• shitsukansetsu (knäleden)
• kachikake (hakan)

Inom Kodokan Judons systematisering av kata, så klassificerar man Kime no Kata som en Shôbu no Kata, tillsammans med Kodokan Goshin Jutsu (Goshin Jutsu no Kata) och Seiryoku Zen’yo Kokumin Taiiku no Kata. Shôbu no Kata, är former där man tränar principer självförsvar.

Som referens för det illustrerade utförande hänvisas till boken ”Kata of Kodokan Judo Revised”, skriven av Sumiyuki Kotani, Yoshimi Osawa och Yuichi Hirose.