TILLÄMPNINGAR SJÄLVFÖRSVAR JIGO WAZA & GOSHIN JUTSU (självskydds-och självförsvarstekniker): Försvar mot krokslag III

Nu har vi kommit till grundteknikernas olika tillämpningar i självförsvar.
Här kommer vi att kunna följa en sammanfattning av alla de angrepp och jigo waza som ingår till våra graderingar. En del av dessa tränar vi också inom vårt Självskydd, i Karate Jutsu (Goshindo/tekniker) och Jidokwan Taekwondo (Hosinsool).
Träna också på teknikerna klädd i vanliga kläder (nogi).

FÖRSVAR MOT KROKSLAG, GYAKUDACHI, III:

Jodan kagitsuki, gyaku dachi= Jodan uchiuke/jodan soto empi ate (uke duckar), hiza ate, hikikomi gaeshi

Vi tränar tekniken:
• till 1 Kyu brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• som en självförsvarsteknik i Dokan Självskydd-Goshin Jutsu-Taiho Jutsu

OBS! Bilden visar den avslutande kasttekniken!

Hikikomi gaeshi

Angreppets syfte:
Uke skall göra tydliga attacker med en avsikt att träffa Dig! Inga angrepp med slag utförs i oi-dachi, då detta inte är realistiskt. Uke slår och drar tillbaka slaget. Tänk dynamiskt! Tänk på att Du också sannolikt blir utsatt för flera upprepade angrepp (angreppskedja)!

Försvaret:

  • Uke står i gyaku-dachi med vänster ben fram och slår höger krokslag mot huvudet (Jodan kagitsuki).
  • Blockera/parera med vänster Jodan uchiuke och samtidig armbågsstöt mot huvudet (Jodan soto empi ate). Parad och atemi sker samtidigt i inbrytningen. • Uke duckar för Din armbåge.
  • Följ upp med höger knästöt (Hiza ate). Greppa runt ukes högerarm samtidigt som höger hand greppar i bältet på ryggen.
  • Kasta med uke höger Hikikomi gaeshi.

Avslutet kan bli på två sätt:
• Kasta långt bort, snabbt upp i gard
• Rulla med Uke runt till mount och avsluta med atemi

OBS! Glöm inte av att Du måste ha uppsikt över Din omgivning (metsuke)! Om det finns flera angripare måste Du snabbt komma upp i gard!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s