Nu har vi kommit till grundteknikernas olika tillämpningar i självförsvar.
Här kommer vi att kunna följa en sammanfattning av alla de angrepp och jigo waza som ingår till våra graderingar. En del av dessa tränar vi också inom vårt Självskydd, i Karate Jutsu (Goshindo/tekniker) och Jidokwan Taekwondo (Hosinsool).
Träna också på teknikerna klädd i vanliga kläder (no–gi).
STRYPTAG MOT LIGGANDE, SITTANDE PÅ MAGEN I
Stryptag mot liggande, sittande på magen I= Brygga, vält över
Vi tränar tekniken:
• till 4 Kyu orange bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• som en självförsvarsteknik i Dokan Självskydd-Goshin Jutsu-Taiho Jutsu
Angreppets syfte:
Uke sitter på Din mage och stryper Dig! Tänk på att uke lika kan dela ut slag mot Ditt huvud! Du är i ett utsatt läge på marken! Du måste komma till ett snabbt avslut och snabbt
upp i stående! Det kan också finnas flera angripare!
Försvaret:
• Lyft på Ditt huvud och spänn samtidigt Dina halsmuskler, Vrid åt höger. Vänster armbåge pressar ner ukes högerarm/armbågsveck. Vänster hand greppar och blockerar ukes vänster arm.
• Med höger hand greppar Du tag i ukes vänstra byxben.
• Ta spjärn med fötterna och vrid Dig kraftigt åt vänster. Res dig upp på tårna . Vält över uke. Avsluta med atemi mot ansiktet .
• Avsluta genom att ställa Dig upp i gard!
Filmlänk: https://youtu.be/tI5FaUTW4es
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 