TILLÄMPNINGAR FIGHTING & SPORT JU JUTSU: Kontring mot Jodan mawashigeri med insida lowkick

I Dokan Ryu Ju Jutsu är kombinations-och kontringsförmågan starkt betonad. I ett första stadie måste du kunna behärska grundteknikens viktiga detaljer. Först då, är det dags att lära Dig att tillämpa tekniken utifrån olika fightingsituationer. Träna mycket på olika kombinationer och kontringar i rörelse (gärna i rondsystem).

Vid träning av kaeshi waza, kontringstekniker är det viktigt:
• Att Ni tränar så matchlikt i rörelse som möjligt
• Att uke strävar efter att lyckas med sin attack, vid kast satsar uke på att få in kastet och vid slag/spark att rycka in med attacken och rycka tillbaka
• Först då får tori en chans att träna in en realistisk kontringsteknik med en korrekt timing och taisabaki

Kaeshi waza:

Jodan mawashigeri (attack) = Direkt surikomi uchimomogeri (kontring)

Kontringstekniken är lämplig för fullkontakt-/Knockdownfighting och Dokan Kumite. Vi tränar kontringstekniken:
• i en renraku to kaeshi waza till 2 Dan svart bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• som Shingumite nr 12 till 4 Kyu blått bälte Karate Jutsu

• som en kontringsteknik till Dangrader i Jidokwan Taekwondo

Utförande

Attacken:
• Både uke och tori står i samma ställning, aihanmi. Uke sparkar höger Jodan mawashigeri med sitt bakre ben.

Blockeringen- Förflyttningen– Kontringstekniken:
• I den här kontringstekniken utför Du ingen parad eller block! Allt hänger timing!

• Du glider på insidan av uke fram med direkt irimi (ingång)

• Bryt in samtidig som Du skyddar Dig med Din gard och sparkar Uchimomogeri (insida Lowkick) med främre vänster ben.

Försök att få ihop allt till en enda rörelse!

OBS! Skaderisken! Akta ukes knäled!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s