NAGE WAZA URA no KATA

Kodokan Judo 1 minut

Inom judovärlden så praktiseras även flera andra kata, som dock inte är erkända av Kodokan. Här kommer en kort presentation av Nage Waza Ura no Kata.

Nage Waza Ura no Kata är en kontringskastkata skapad under Andra Världskriget av Kyuzo Mifune, 10 Dan Kodokan Judo. Vid en första anblick så har den vissa likheter med Gonosen no Kata.

Katabeskrivning- Tekniker: Katan består av 15 tekniker, uppdelade i tre serier, handkast (te waza), fotkast (ashi waza) och höftkast (koshi waza).

Attacken= Kontringskastet

1. TE WAZA:

  • Uki otoshi = Tai otoshi
  • Seoinage = Yoko guruma
  • Kata guruma = Sumi gaeshi
  • Tai otoshi = Kotsuri goshi
  • Obi otoshi = O guruma

2. ASHI WAZA:

  • Okuri ashi barai = Tsubame gaeshi
  • Kouchi gari = Hiza guruma
  • Ouchi gari = Ouchi gari gaeshi
  • Sasae tsurikomi ashi = Sumi otoshi
  • Uchi mata = Tai otoshi

3. KOSHI WAZA:

  • Hane goshi = Kari gaeshi
  • Harai goshi = Ushiro goshi
  • Hane goshi = Utsuri goshi
  • Uki goshi = Yoko wakare
  • O goshi = Ippon Seoinage

Filmlänk: https://youtu.be/VKysVS1Jqu0

Publicerad av Pavel Antonsson, Shihan & Chief Instructor

Jag har tränat Budo & Kampsport sedan år 1981 och har varit aktiv instruktör sedan 1984. Jag grundade Dokan Dojo (Honbu Dojo) i Göteborg år 1987. Började 1981 med Ju Jutsu och sedan rullade det på med Judo och Taekwondo. I perioder har det också blev en del Karate och vapenträning. Har alltid varit en allätare. År 2000 grundade jag Dokan Ryu Ju Jutsu, en stil som förutom självförsvar är mycket inriktad på Fighting och Sport Ju Jutsu, både poäng och fullkontakt. Idag är jag graderad 7 Dan Kyoshi Ju Jutsu, 7 Dan Kyoshi H.C Gendai Goshin Jutsu, 5 Dan Taijutsu, 4 Dan WTF Taekwondo, 2 Dan Kodokan Judo, Shoden Ho Miura Ryu, innehåller grader i Karate och Shodan i Toyama Ryu Morinaga Ha Iaijutsu. I år blev min bok "Dokan Ryu Ju Jutsu & Budo Densho" klar, efter några års arbete. Jag arbetar annars som ortoped, med framförallt inriktning Barnortopedi. På den här bloggen skall jag försöka förmedla mina kunskaper, erfarenheter och åsikter om Budo & Kampsport.

Publicerat

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s