I Dokan Ryu Ju Jutsu är kombinations-och kontringsförmågan starkt betonad. I ett första stadie måste du kunna behärska grundteknikens viktiga detaljer. Först då, är det dags att lära Dig att tillämpa tekniken utifrån olika fightingsituationer. Träna mycket på olika kombinationer och kontringar i rörelse (gärna i rondsystem).
Renraku waza (kombinationer) tränas så att tori gör en första realistisk attack, som uke undviker. Därefter utför tori sin uppföljande teknik. Dvs. att varje utförd teknik, skall ge ett intryck av att vara den sista attacken. Mycket ofta används ”en liten teknik (ko waza) som förberedelse för en större (o waza)” och ”en större teknik som förberedelse för en mindre”. En annan strategi är att arbeta ”lågt-högt” eller ”högt-lågt”. Sträva efter att göra träningen så likt en matchsituation som möjligt. Först då kommer Du att lära Dig en korrekt timing av Dina tekniker. När det gäller slag/spark, träna kombinationer från olika stance, aihanmi och gyakuhanmi.
Renraku waza:
Gyakuhanmi: Surikomi jodan sotouke-tryck undan ukes framhand/jodan kizamitsuki-gyakutsuki
Vi tränar kombinationen till:
• 4 Kyu orange bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
OBS! Filmlänken nedanför visar kombinationen!
Utförande:
• Ni börjar i gyakuhanmi. Uke står i höger Kamae, du står i vänster Kamae. Uke håller en relativt hög gard med sin främre hand.
• Ryck in med med yoriashi-steg, Din främre vänsterhand trycker undan ukes högerhand.
• Nu kan Du följa centerline, ryck in och slå vänster Jodan kizamitsuki. Uke retirerar bakåt och höjer sin gard.
• Följ upp med höger Gyakutsuki.
Filmlänk: https://youtu.be/wpb6KhGKUmk
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 