SHIME WAZA- HALSLÅSTEKNIKER

Halslås är inte bara en viktig del av newazaträningen inom Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu och Kodokan Judo. Halslås går lika bra att använda i stående och inte minst i självförsvar-/självskydd. De är mycket användbara tekniker, som dock skall tränas och användas med försiktighet i en skarp situation.
Generellt kan man säga att rytmen i newaza varierar med typ av teknik. Ganska typisk för halslåsen är:
• Då uke försöker frigöra sig från en fasthållning ökar rytmen igen, uke blir då ofta öppen för halslås eller armlås
• Då uke koncentrerar sig på att undvika armlåset sänks ofta rytmen igen, uke blir öppen för en ny osaekomi eller halslås

Hur fungerar ett halslås?

Halslås bygger på att man med gikragen (eller handen) trycker mot halspulsådern, vilket leder till att man stänger av blod- och syretillförseln till hjärnan.
Området där halspulsådern är belägen, sinus caroticus, rymmer också receptorer känsliga för blodtrycksförändringar och blodets pH. Ett effektivt halslås kan leda till medvetslöshet på 10 till 15 sekunder, såvida motståndaren inte klappar av (som tecken på att man ger upp).
Halslås som enbart trycker mot struphuvudet (strypning) och Adamsäpplet är inte tillåtna, då dessa betydligt lättare kan leda till skador. Bilden (som är lånad) ger en bra illustration!

Vi tränar shime waza:
• från 3 Kyu grönt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• som en viktig avslutande teknik i Dokan Självskydd-Goshin Jutsu-Taiho Jutsu
• från 4 Kyu orange bälte Kodokan Judo
• från 4 Kyu orange bälte Kano Ryu Nihon Jujutsu
• som en tillämpad självförsvarsteknik (Hosinsool) i Jidokwan Taekwondo

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s