UDE KIME NAGE

Ude kime nage tillhör vår grupp av kansetsu waza (ledbrytningstekniker). Inom Dokan Ryu Ju Jutsu klassificerar vi tekniken som en aikinage waza.

Vi tränar Ude kime nage till:
2 Dan svart bälte Dokan Ryu Ju Jutsu

Utförande:

Ude kime nage

• Uke anfaller i rörelse och försöker greppa Din höger handled.
• Med en samtidig yoko taisabaki, greppar Din höger hand om ukes handled ovanifrån och Din vänstra arm slår upp mot ukes armbågsled. Dina fingrar siktar mot taket, då får Du ett bra tryck mot ukes armbåge.
• Ta ett steg fram och kasta uke med Ude kime nage!

Viktigt att tänka på:
• det är låset mot armbågen som är viktigt för att lyckas med kastet
• all kansetsu waza (och de flesta Aikido/Aikijutsutekniker) bygger på att man försätter i uke i ett läge där han/hon måste falla/kasta sig ur situationen eller blir tvungen att klappa av (ge upp pga smärtan)

Ude kime nage betyder ungefär ”armtryckskastet”.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s