Go no Kata, hårdhetens form, kompletterar egentligen Ju no Kata, mjukhetens form.
Sannolikt är den från år 1887 och har sin grund i Tenjin Shinyo Ryu Ju Jutsu och Kito Ryu Ju Jutsu.
Go no Kata blev inte helt nedtecknad och delar av den har sannolikt förlorats. Den klassificeras som en Rentai no Kata, en Kata för fysisk fostran, tillsammans med Ju no Kata och Sei-ryoku-zen’yo Kokumin-Taiiku.
Den kallas också för ”the lost kata of Kodokan
Judo”. Alla kasten utförs från jigotai. Den består av 10 tekniker:
- Seoi Nage
- Ushiro Goshi
- Sukui Nage
- Hidari Seoi Nage
- Uki Goshi
- Hadaka Jime – Koshi Kudaki
- Tobi Goshi – Uki Goshi
- Osoto Otoshi
- Ushiro Goshi
- Kata Guruma
I samtliga tekniker så börjar både uke och tori med att trycka (knuffa), dra eller vrida på varandra. Till slut så anpassar sig tori till den kraft som han eller hon utsätts för. Precis som i Ju no Kata fullföljs inte den sista delen av kastet, kake.
Vi tränar Go no Kata:
• som en valbar kata till 5 Dan svart bälte Dokan Ryu Ju Jutsu
• till 1 Kyu brunt bälte i traditionell Kano Ryu Nihon Jujutsu
Inom Kodokan Judo ingår den inte i de officiella graderingskraven.
Go no Kata visar hur man kan använda styrka, kraft och hårdhet (go) som motvikt till mjukhet (ju).
Som referens för det illustrerade utförande hänvisas till boken ”The Lost Kata of Kodokan Judo”, skriven av Bruce R. Bethers och José A. Caracena.
En bra filmlänk: https://youtu.be/vVF4dHzXklo
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 