Ude gatame är ett mycket användbart armlås.
Inom Dokan Ryu Ju Jutsu använder vi armlåset som både en Newazateknik och en självförsvarsteknik.
Inom Kodokan Judo är det en av de officiella Newaza-teknikerna. Ude gatame är också ett av armlåsen i Kodokans newazakata Katame no Kata.
Vi tränar Ude gatame:
• till 1 Kyu brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• till 4 Kyu orange bälte Kodokan Judo
• till 3 Kyu grönt bälte Kano Ryu Nihon Jujutsu
• som ett armlås inom Dokan Självskydd-Goshin Jutsu-Taiho Jutsu
Det kompletta namnet på tekniken är Ude hishigi ude gatame. Ude hishigi betyder bryta, bända armen. Ude betyder arm och –gatame fasthållning.
Grundutförande från sidoposition:
Sitt vid sidan om uke. Fånga ukes hand mellan Ditt huvud och Din axel samtidigt som Dina händer pressar mot ukes armbågsled. Ditt knä trycker ned uke.
Ude gatame kan med fördel visas:
• Från side mount-position eller Mune gatame, då uke försöker trycka undan Dig med armen
• Från guard-positionen
• I kombinationen med Juji gatame, då uke gör motstånd gör Du Ude gatame på ukes motsatta arm
Ude gatame kan även utföras stående (Tachi ude gatame). Då är den effektiv som en kumikata-frigöring. Den är också en effektiv självförsvarsteknik (jigo waza).
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 