Katame no Kata, kontrollteknikens form, utvecklades mellan åren 1884 och 1887. Katan består av 15 newazatekniker och den kallas tillsammans med Nage no Kata för Randori no Kata.
Den är uppdelad i 3 serier:
Osaekomi Waza (fasthållningar):
- Kesa gatame (kuzure)
- Kata gatame
- Kami shiho gatame
- Yoko shiho gatame
- Kuzure kami shiho gatame
Shime Waza (halslås):
- Kata juji jime
- Hadaka jime
- Okuri eri jime
- Kata ha jime
- Gyaku juji jime
Stödkommentar: I teknikerna 1 och 5 är uke liggande. I teknikerna 2-4 ligger är uke sittande.
Kansetsu Waza (ledlås):
- Ude garami
- Ude hishigi juji gatame
- Ude hishigi ude gatame
- Ude hishigi hiza gatame
- Ashi garami
Stödkommentar: I teknikerna 1-3 försöker uke trycka undan tori med armen. Teknik nr 4 börjar från knästående. Teknik nr 5 börjar från stående.
Syftet med Katame no Kata är att ge en förståelse för utförandet av de olika newazateknikerna och hur de hänger samman med ukes frigöringsförsök (fusegi waza). Notera att tredje serien också har ett benlås med, Ashi garami, som är förbjuden i randori och tävling. Teknikerna utförs endast på höger sida. Positionen Taka kyoshi no kamae, används flera gånger i katan.
Som referens för det illustrerade utförande hänvisas till boken ”Randori no Kata”, skriven av Anders Wiberg.
I vår traditionella Kodokan Judo visar vi Katame no Kata till 3 och 4 Dan svart bälte Kodokan Judo.
En bra filmlänk: https://youtu.be/Rs34kU-ngOs
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 