Pinan tillhör en grupp av kata som är utvecklade under åren 1902-1906 av Yasutsune (Anko) Itosu(1850-1914). Namnet Pinan kan översättas till ”fredligt sinne”. Inom vissa stilar används det nyare namnet Heian, som infördes av Funakoshi. Alla Pinan-kata är förenklingar av de mer klassiska katorna (t.ex. Kanku Dai/Kushanku), dvs. kata av Shuritetyp. Inom vissa stilar är Shodan ändrad till Nidan.
Som referens för det illustrerade utförande hänvisas till boken ”Karate Katas of Wadoryu”, skriven av Shingo Ohgami.
PINAN SHODAN:
I Pinan Shodan tränas en del blockeringarna utifrån rörelser baserade på dubbelmoment, dvs. blockeringen utförs i en riktning samtidigt som kroppen vrids i motsatt riktning. Det typiska exemplet är blockeringen Shutouke Jodan. Alla blockeringar utom Gedan barai utförs i jodan. Pinan Shodan är en mycket bra förberedelse inför kata Kushanku. I katan introduceras slaget Gyakutsuki.
Vi tränar Kata Pinan Shodan till:
• 1 Kyu brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
• 6 Kyu orange bälte Karate Jutsu
• 6 Gup blått bälte Jidokwan Taekwondo (Pinan Shodan heter Pyung Ahn Cho-Dan Hyung på koreanska)
En mycket bra film på katan finns på: https://youtu.be/HIKP1zK94sY
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 