UKI WAZA:

Uki waza klassificeras som en Yokosutemi waza (offerkast på sidan). Den tillhör ett av judons 40 grundkast (Gokyo no Waza).
Uki waza betyder flytande eller svävande teknik.

Vi tränar Uki waza till:
• 3 Dan svart bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu.
• 1 Kyu brunt bälte Kodokan Judo. Den ingår också i Kodokans Nage no Kata.
• 2 Dan svart bälte Nihon Kano Ryu Jujutsu.

Tekniska detaljer-

1. Kuzushi (balansbrytningen): Dra uke ur balans åt höger framåt.
2. Tsukuri (att hamna i kastposition): Uke tar ett stag fram med höger ben. Behåll draget! Sträck ut vänster ben framför uke och lägg Dig bakåt på vänster sida.
3. Kake (själva kastögonblicket): Behåll draget och titta över Din högra axel. Skjut på med Din höger hand och dra uke i en cirkelrörelse åt vänster/nedåt.

Likheter & Skillnader:
Tre kast som liknar varandra är Tani otoshi, Uki waza och Yoko otoshi, men de har viktiga skillnader:

• I Tani otoshi går Du in bakom uke, balansbrytningen är bakåt och uke kastas bakåt.
• I Uki waza går Du in med vänster ben framför uke, balansbrytningen är snett framåt och uke kastas snett framåt.
• I Yoko otoshi lägger Du Dig ned vid sidan om uke, balansbrytningen är åt sidan och uke kastas åt sidan.