OM VÅR KNATTETRÄNING

KNATTETRÄNING
JUDO, JU JUTSU & TAEKWONDO

Knattesystemet innehåller tekniker för barn i åldrarna 5-7 år.

Träningen innehåller enklare förberedande tekniker, gymnastik och lekar. Knatteträningen inriktas i första hand på balans, kroppsuppfattning och motorik.

Vad tränar vi?

Ju Jutsu= En japansk Budoart med inriktning mot både självförsvar och kampsport, med sin historiska bakgrund i samurajernas stridsteknik. Ur Ju Jutsu har utvecklats många andra Budoarter; Judo, Aikido och vissa Karatestilar.
Judo= Utvecklad från Ju Jutsun av japanske mästaren Jigoro Kano. Olympisk tävlingssport med kasttekniker och tekniker nere på mattan, som fasthållningar och olika låstekniker.
Taekwondo=Ett koreanskt självförsvar, med träning av både blockeringar, slag-och sparktekniker. Har utvecklats till olympisk Sport Taekwondo, där framförallt sparkteknikerna dominerar.

Knattegraderna

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s