SUNEUKE

Sune uke är den klassiska blockeringen mot lowkick. Namnet på den varierar mellan olika budoarter och stilar. En blockering som Du måste behärska om Du skall kunna fightas/sparras i både Knockdown och Dokan Kumite.

Vi tränar blockeringen till:
3 Kyu grönt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
5 Kyu grönt bälte Karate Jutsu

Suneuke betyder skenbensblockering.

Utförande:
Lyft Ditt ben, med ett maximalt böjt knä, lite över höfthöjd.
Blockera i 45º vinkel utåt, tryck samtidigt fram Din höft.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s