OM 3 KYU GRÖNT BÄLTE (sankyu) DOKAN RYU JU JUTSU

Tyngdpunkten till grönt bälte, kardinalteknikerna, ligger på följande grundtekniker:

• Fotkasttekniken/mejningen Ko uchi gari • Nackkastet Kubinage
• Ledbrytningstekniken Kote mawashi. • Grundslaget Oi tsuki
• Grundsparken Lowkick

För första gången introduceras kata med Taikyoku Shodan.
I newaza så introduceras Shime waza, halslåstekniker.
Eleven skall på den här nivån fått in en alltmer flytande Sport Ju Jutsu, med en förmåga att kunna växla mellan de olika fighting-distanserna. Vår Dokan Kumite, fullkontakts Sport Ju Jutsu, introduceras med en inlärning av
knockdowntekniker.

I jigowaza randori och självförsvar, skall eleven ha utvecklat ett flyt och en förmåga att kunna
integrera atemi waza och snabbt kunna växla till kontroll av angriparen.

Efter godkänd gradering till grönt bälte, kan det före graderingen till blått bälte, också vara lämpligt med crosstraining och en eventuell gradering till:
8 Kyu vitt bälte Karate Jutsu/IMAF Karate Do eller
8 Gup grönt bälte Jidokwan Taekwondo

Den elev som har visat fallenhet och intresse av att instruera, kan vid grönt bälte börja som Instruktörsaspirant och
så småningom gå vår Grundkurs för Instruktörer.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s