Shingumite är en partnerövning med förberedande fighting-övningar. Ett säkert sätt att träna in både kombinationer och kontringar. Båda startar i Musubi dachi. Bugar mot varandra! Den attackerande sidan jagar ut sin partner i kamae. A=attack. F=försvar, kontring.
Shingumite nr 8 A: Yoriashi surikomi jodan uraken-gyakutsuki-jodan uramawashigeri
Vi tränar Shingumite nr 8:
• till 5 Kyu grönt bälte Karate Jutsu
• som en ren kombination (renrakuwaza) till 1 Kyu brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu
Beskrivning: Shingumite nr 8 är en ren kombinationsövning. Tori tar ett vänster steg fram och jagar ut Uke i vänster kamae.
Tori jagar bak Uke med först yori-ashi steg. Därefter vänster steg fram och snärtar ut Yokouraken uchi med främre hand. Uke backar bak och höjer sin gard. Vrid in höften och slå höger Gyakutsuki. Uke fortsätter retirerar bak och sänker sin gard. Sparka Jodan uramawashigeri med höger ben.
Dvs här jobbar vi högt-lågt-högt. Exakt samma kombination tränar vi också till brunt bälte Dokan Ryu Ju Jutsu & Sport Ju Jutsu.
Publicerad av Pavel Antonsson, Shihan & Chief Instructor
Jag har tränat Budo & Kampsport sedan år 1981 och har varit aktiv instruktör sedan 1984. Jag grundade Dokan Dojo (Honbu Dojo) i Göteborg år 1987. Började 1981 med Ju Jutsu och sedan rullade det på med Judo och Taekwondo. I perioder har det också blev en del Karate och vapenträning. Har alltid varit en allätare.
År 2000 grundade jag Dokan Ryu Ju Jutsu, en stil som förutom självförsvar är mycket inriktad på Fighting och Sport Ju Jutsu, både poäng och fullkontakt. Idag är jag graderad 7 Dan Kyoshi Ju Jutsu, 7 Dan Kyoshi H.C Gendai Goshin Jutsu, 5 Dan Taijutsu, 4 Dan WTF Taekwondo, 2 Dan Kodokan Judo, Shoden Ho Miura Ryu, innehåller grader i Karate och Shodan i Toyama Ryu Morinaga Ha Iaijutsu.
I år blev min bok "Dokan Ryu Ju Jutsu & Budo Densho" klar, efter några års arbete.
Jag arbetar annars som ortoped, med framförallt inriktning Barnortopedi.
På den här bloggen skall jag försöka förmedla mina kunskaper, erfarenheter och åsikter om Budo & Kampsport.
Visa alla inlägg av Pavel Antonsson, Shihan & Chief Instructor
Pavel Antonsson Shihan & Chief Instructor 